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学校举办首批心理委员培训班

2017年09月21日       阅读:

9月20日下午,我校首批心理委员培训班在二教报告厅举行。大学生心理健康教育中心负责人为心理委员作了题为“我中有你,你中有我”的专题讲座。
讲座从生活、学习、就业、未来发展等角度阐述了设立心理委员的重要意义及工作职责,介绍了开展班级心理健康工作的途径、方法和原则。分析了当前大学生心理问题不断增多的原因,明确了多数问题属于发展性心理问题,如适应、学业、就业、交往、恋爱、家庭、经济、消费、网瘾、情绪、性格、成长等方面给同学们带来了许多烦恼和困扰,但是只要积极应对,通过自身、同学、老师、学校的共同努力,都会得到不断改善,实现身心健康发展。讲座还通过列举生活中的案例和小故事,为同学们解读了“情绪ABC理论——合理情绪疗法”的内涵及操作方法,同时鼓励同学们培育并享有“阳光、自信、快乐、自强”的健康生活理念。
心理委员是在学校高度重视学生心理健康工作的基础上专门设立的班委会委员,也是学校构建“心理健康三级(学校、学院、班级)网络体系”的重要组成部分,更是心理咨询与辅导中“朋辈辅导”的主力军。通过学习培训,心理委员掌握了更多的心理健康知识、方法和技巧,明确了心理委员的重要责任,为提升自身心理健康水平和开展班级心理工作提供了有力支持。


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